Kilo Cardio : Un 3e tome pour le trio santé!

Après plus de 350 000 exemplaires vendus (Tome 1 et 2), la meilleure méthode pour atteindre son poids santé est de retour dans ce 3e volet, maintenant bonifié d’un DVD!

Conférenciers Québec, Formation, Motivation et Team Building - Formax - Kilo Cardio : Un 3e tome pour le trio santé!

Dans ce troisième Kilo Cardio, Isabelle Huot a concocté de nouvelles recettes simples comme bonjour et huit semaines complètes de menus débordant de saveurs. En plus d’avoir complètement repensé les exercices hebdomadaires proposés, Josée Lavigueur vous offre ici une toute nouvelle façon de compléter votre remise en forme à la maison, grâce à un DVD exclusif comprenant plusieurs cours offerts chez Énergie Cardio. Quant au motivateur Guy Bourgeois, il a rassemblé les trucs incontournables pour vous aider à vous défaire de vos vilaines habitudes et à dire « oui » au nouveau « vous ». Grâce à Kilo Cardio 3, dites adieu à votre poids en trop et découvrez le plaisir de profiter de la vie à 100 % !