Jérémy Demay. Vous le connaissez peut-être? C’est ce grand (et pas à peu près: 6.5 pi) français qui présente un spectacle d’humour dont le titre est: « Ça arrête pu d’bien aller!
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Le 8 mars prochain, ce sera « la Journée de la Femme » et, de surcroît, le mois de mars est le mois de l’alimentation. Le cocktail parfait pour mes deux collègues et coauteurs des livres Kilo Cardio, Josée Lavigueur et Isabelle Huot, qui lancent leur nouveau livre Manger et bouger au féminin!
Conçu pour les femmes à 100 % !
Le livre est pratique et complet pour celles qui souhaitent se sentir vibrantes d’énergie et resplendissantes au quotidien. Isabelle et Josée unissent leurs expertises pour y aborder tous les sujets qui sont au coeur de la vie des femmes.
Je vous laisse le découvrir!
À s’offrir à soi-même ou à donner en cadeau.
Publié aux Éditions de l’Homme, ici.
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Nous voulons tous le meilleur pour nos enfants! Nous souhaitons qu’ils soient en santé, autonomes, confiants, travaillants et qu’ils aient de belles valeurs humaines. Par contre, il y a un aspect qui est souvent négligé par beaucoup de parents, c’est l’aspect financier.
Dans Père riche, père pauvre, Robert Kyosaki nous donne de très bonnes pistes pour aider les parents à faire l’éducation financière de leurs enfants. Sans être moralisateur ni trop matérialiste, l’auteur nous parle d’argent et d’investissement d’une façon dont on en entend rarement parler.
Vous recherchez l’indépendance financière pour vos proches? Père riche, père pauvre va vous aider à les aider.
Publié aux Éditions Un Monde Différent, ici.
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Suggestion lecture du mois : Kilo Motivé
Excusez cette auto-promo, mais en ce début d’année, je sais que vous êtes nombreux à vouloir éliminer les quelques kilos que vous avez pris durant le temps des fêtes. Si c’est votre cas, ma suggestion de lecture du mois ne vous sera d’aucune utilité.
Mais si vous êtes de ceux qui traînez des kilos (parfois plusieurs) en trop depuis plusieurs années, je sais qu’à tous les débuts d’année vous vous dites: « cette année, faut que je m’y mette », et là vers le 10 janvier, les excuses prennent le dessus et vous lâchez.
Si c’est vraiment votre cas, KILO MOTIVÉ écrit par moi même (ancien gros qui a perdu 80 lbs en 2005 et que je n’ai jamais reprises) est assurément LE livre qu’il vous faut pour vous donner le coup de pied à la bonne place, afin de réussir une fois pour toutes.
Il ne contient pas de recette, pas de conseil alimentaire et aucun exercice (pour cela, il faut vous procurer la trilogie Kilo Cardio), mais il va vous coacher et motiver à ne pas abandonner jusqu’à ce que vous ayez atteint votre poids santé.
Après l’avoir lu et relu, vous deviendrez Kilo Motivé!
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Lorsque j’étais jeune, ma tante Marguerite, une religieuse missionnaire en Afrique, affirmait avec conviction à chacun de ses séjours au Québec: « Le vrai sens de la vie, c’est de la donner pour les autres! ».
Je ne vous cacherai pas que j’ai longtemps eu des doutes sur cette affirmation. À l’époque, il me semblait normal de vouloir combler mes besoins personnels avant de penser à « donner » pour combler les besoins des autres. Probablement que plusieurs personnes pourraient renchérir en disant: « Au montant d’impôt que je paie, je fais grandement ma part pour aider les autres! »
C’est une façon de voir!
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Nous sommes la seule espèce vivante sur cette planète à être capable de penser, réfléchir, se souvenir, imaginer et créer. Wow! Quel privilège!
En prime, nous avons, à l’occasion, des intuitions. Et si ces intuitions n’étaient pas le fruit du hasard? Et si nous pouvions les contrôler et même les susciter? C’est ce dont traitent le Dr David O’Hare et Jean-Marie Phild dans leur excellent livre Intuitions.
Longtemps attribuées uniquement aux dames, nous savons maintenant que les intuitions ne sont pas que féminines.
Faites comme moi, plongez dans ce livre hors norme et apprenez à utiliser votre « pilote automatique ».
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Ce mois-ci, je fais exception à la règle que je m’étais imposée pour cette chronique, c’est-à-dire de NE PAS recommander un de mes livres.
J’y déroge cette fois-ci simplement parce que dans une même semaine, trois personnes différentes, rencontrées dans des lieux et circonstances différentes, m’ont dit la même chose.
« J’ai acheté ton livre Ça pourrait être mieux. Je l’ai lu en une seule soirée et je ne pouvais plus m’arrêter. Ça m’a motivé comme jamais aucun autre livre auparavant. »
En entendant ces commentaires trois fois dans la même semaine, je n’ai pu résister de vous suggérer de le lire.
Ça pourrait être mieux traite d’ambition. Si vous êtes allergique à ce mot-là, ne l’achetez pas. En passant, achetez-vous de billets de loterie chaque semaine? Hum, hum!
Par contre, si vous rêvez et pensez que vous pouvez améliorer votre situation de vie, procurez-vous le rapidement.
Dans ce livre, je vous explique en termes simples, comment vous faire un plan de réussite et comment contourner les obstacles qui se dresseront sur votre route. En plus, je vous garantis les résultats.
Après l’avoir lu, vous aurez envie d’aller décrocher la lune et vous vous direz « the shy is the limit! »
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Ma suggestion de lecture de ce mois-ci Je lis en vous… savez-vous lire en moi? d’Annabelle Boyer.
Nous avons tous déjà rêvé de se changer en « homme invisible » pour savoir ce que les gens pensent de nous en notre absence. En attendant que la science nous permette ça un jour (on ne sait jamais), nous pouvons quand même interpréter ce que le gens veulent vraiment dire lorsqu’ils nous parlent.
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Si vous êtes dirigeant d’une organisation quelconque, ma suggestion de lecture du mois va sûrement vous interpeller.
Dans le livre La route des leaders, co-écrit par le Dalaï-Lama et Laurens Van Den Muyzenberg, vous découvrez une véritable façon humaine de gérer votre équipe.
Même s’ils abordent le leadership sous l’angle du Bouddhisme, ce livre vous fera avancer positivement et ce, peu importe vos valeurs et croyances. Je vous le garantis.
Bonne lecture!
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Vous avez le petit hamster qui tourne sans cesse dans votre tête? Nous l’avons tous à l’occasion. Pour certains, c’est quelque chose d’occasionnel et ils arrivent à contrôler le hamster et à vaquer à leurs occupations normalement. Pour d’autres, c’est carrément le hamster qui prend le dessus et le contrôle de leur vie.
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