La santé psychologique est le résultat de l’interaction entre la personne et son environnement.  En milieu de travail, si on veut prévenir les risques psychosociaux, il faut accorder une grande importance au climat de travail.  Or il s’agit d’une responsabilité partagée entre la direction, les gestionnaires, les collègues et la personne elle-même.  Chacun doit prendre soin de sa propre santé et participer positivement à l’environnement de travail.

Au cours de cette conférence, nous aborderons le rôle que chacun peut jouer pour prévenir les risques psychosociaux, tant du point de vue de la personne que de l’environnement.

Le travail  peut et doit être source de bonheur et non seulement de stress.  En effet, au-delà du revenu qu’il nous procure, le travail nous permet de mettre nos forces et nos talents au service des gens et ainsi de nous sentir utile et valorisé.  La santé psychologique au travail est une responsabilité partagée entre les employeurs, les directeurs, les collègues et la personne elle-même.  Au cours de cette conférence, nous aborderons ce que chacun peut faire pour contribuer à ce beau projet : être heureux au travail comme dans la vie !

La réelle prévention des risques psychosociaux (RPS) repose sur le maintien d’un bon climat de travail. Or, personne, à lui seul, ne peut y arriver. Il s’agit d’une responsabilité que partagent la direction, les gestionnaires, les collègues et la personne elle-même. Quel est le rôle de chacun ? Quel est le lien entre le bien-être individuel et collectif ? Comment prendre soin de soi tant dans sa vie professionnelle que personnelle ?

Au cours de cette conférence, Rose-Marie abordera ces thèmes de manière suffisamment concrète pour que chacun y puise des pistes de réflexion et d’action.

Prendre soin de soi n’est pas de l’égoïsme. Pour prendre soin de l’autre, la générosité ne suffit pas. Il faut de l’énergie physique mais aussi la capacité psychologique de composer avec les émotions, les siennes comme celles de l’autre, de maintenir une relation d’aide harmonieuse malgré ses particularités, de demeurer présent à l’autre sans se perdre de vue. Que l’on soit professionnel ou proche aidant, nous sommes notre principal outil de travail et on sait que la fatigue de compassion peut s’installer de manière sournoise. Au cours de cette conférence, Rose-Marie abordera les dimensions physique, cognitive, affective, émotive et relationnelle à prendre en considération.

La santé psychologique est le résultat de l’interaction entre la personne et son environnement. Les gestionnaires ont l’habitude de prendre soin de leur environnement. Mais qu’en est-il de prendre soin de soi comme personne ? Il importe pourtant de s’y attarder si on veut être outillé pour faire face aux différents stress, maintenir un bon niveau d’énergie tout au long de l’année, bien composer avec les membres son équipe et surtout leur servir de modèle. Au cours de cette conférence, Rose-Marie abordera les différentes composantes du bien-être qui méritent notre attention, soit les aspects physique, comportemental, cognitif, affectif, émotif et relationnel. La conférence sera suivie d’une période d’échange.

La société et les organisations changent de plus en plus rapidement.  Cela est exigeant, inévitable et, dans plusieurs cas, favorable.  Comment mieux vivre le changement ?  Comment prendre appui sur ce qui reste stable pour s’adapter à ce qui varie ?  Comment en faire une opportunité d’évolution ?

Au cours de cette conférence, nous aborderons les différentes composantes de la personne qui sont affectées par les exigences de changement, le stress qui en découle et les moyens psychologiques et organisationnels d’en diminuer l’impact. L’accent sera mis sur les occasions à saisir pour en faire une expérience positive tant au niveau personnel que professionnel.

Le leadership est cette capacité d’inspirer les autres pour leur donner envie de nous suivre dans la réalisation d’un projet, du plus petit au plus grand.  Cela rapporte beaucoup à la personne elle-même ainsi qu’à ceux qui peuvent bénéficier de ses réalisations.   Or il n’y a pas deux catégories de personnes, les leaders et les non leaders.  Chacun d’entre nous a la possibilité de développer son propre style de leadership. Comment ?

Au cours de cette conférence, nous aborderons le leadership en quatre grands thèmes : l’image de soi, la motivation, la communication et  l’action .  Nous verrons ce que chacun peut faire pour mieux se connaître, identifier ses réelles motivations, mieux les communiquer et favoriser l’engagement par l’action.

La recherche de bonheur est universelle.  Pourtant personne n’est totalement heureux toute sa vie.  Tant en clinique que dans la vie, il m’est apparu clairement que les personnes qui avaient le potentiel d’être heureuses étaient celles qui arrivaient à situer leurs difficultés et leurs manques dans un ensemble.

Au cours de cette conférence, nous verrons comment chacun peut influencer sa capacité d’être heureux en prenant soin de son propre bien-être, en améliorant ses relations interpersonnelles et en développant une vision globale de sa vie, de sa personne et de celle des autres.

Le code de déontologie des différentes professions impose des règles dont le but est la protection du public et des valeurs de la profession.  En temps normal, elles sont relativement faciles à intégrer dans la relation professionnel – client.  Mais qu’en est-il quand la personnalité du client fait naître des enjeux particuliers ?  Comment le professionnel peut-il à la fois respecter son code de déontologie et protéger la relation ? Quelles sont les limites professionnelles mais aussi personnelles à ne pas dépasser ?

Au cours de cette conférence qui, pour une profession donnée, peut être préparée en collaboration avec un représentant de l’Ordre concerné, nous aborderons les enjeux relationnels selon les types de personnalité.   Nous verrons les modes de communication qui permettent de résoudre, voire d’éviter, les problèmes qui peuvent en découler.

• Santé psychologique: une responsabilité partagée : direction et collègues
• Gestion du changement, résistance et motivation
• Équilibre entre vie personnelle et professionnelle
• Affirmation de soi et leadership féminin
• La communication intergénérationnelle
• Famille: à quels besoins répond-elle ?
• Fatigue de compassion
• Le rapport à l’argent
• Apprivoiser la solitude

Communiquez avec nous pour discuter des thèmes possibles.