Everyone is looking for happiness. You, me, your neighbour and everyone you know. Our whole life is a quest for happiness. In fact, everyone talks about it. There are books on the subject, conferences, courses, songs, religions, healing weekends, therapies and so on. All those who have found it try to convince us that their way is the best way and that we should do what they do. The reality is that there are no better ways to get there and that all recipes are good. The important thing is that it works. So I'm putting my two cents in.
In my opinion, happiness is in the project, or in THE projects. Whether they are small or large, your projects will inject you with a dose, more or less, of happiness. The miraculous thing about projects is that they direct our thoughts towards achieving something.
L’humain est ainsi fait. Lorsqu’il est dans une routine de vie, sans nouveauté, sans défi, sans rien, il aura tendance à s’emmerder et à trouver que la « vie est plate ». Demandez à ceux qui ont eu des projets durant toute leur vie active et qui prennent leur retraite, ils finissent par ressentir un grand vide. Certains dépriment alors que d’autres se trouvent rapidement de nouveaux projets qui les occupent et les alimentent en « bonheur ».
It's not just at retirement that this risk of trouble arises. It can be after a period of intense work or at the end of a life stage. Olympic or professional athletes who retire from sport feel this emptiness. Parents, when their children leave home, feel it too, and so on.
Revenons à l’idée de projets. Autant dans ma vie personnelle, professionnelle et même de couple, c’est lorsque j’ai eu des projets que j’ai ressenti mes plus grands bonheurs. J’ai même découvert (c’est l’avantage de vieillir), que c’est pendant la période de réalisation du projet, bien plus que dans son aboutissement, que le bonheur est à son apogée. Comme le disait la Sagouine : C’est pas de l’avoir qui est plaisant. C’est de SAVOIR qu’on va l’avoir qui l’est. »
Par exemple, si vous rénovez une pièce de votre maison, vous verrez que c’est pendant le processus d’élaboration de votre rénovation que vous ressentirez cette passion intérieure. Oh! Il y aura bien un sentiment de satisfaction lorsque votre pièce sera rénovée, mais celui-ci s’estompera rapidement. C’est comme si votre cerveau vous disait: « Bon, c’est fait! Passons à autre chose maintenant! »
Vous traversez une période tortueuse? De la maladie? Des inquiétudes? Une perte d’emploi? Vous pensez qu’il est difficile de planifier des projets lorsqu’on traverse une période difficile? Vous avez raison, c’est plus difficile. Mais difficile ne veut pas dire impossible. Faut se mettre en mode « plus tard ». Plus tard, lorsque cette période sera terminée, car elle finira par finir un jour ou l’autre, que se passera-t-il plus tard? C’est pour ça qu’il faut penser maintenant à ce que vous espérez pour plus tard! C’est ÇA votre véritable défi.
Summer is here. Do you have any vacation plans? Resting? Renovations? I don't know! What turns you on? What do you want to do? Take piano lessons? Read a new novel? All projects are good. They're there to bring you happiness.
And what about this autumn? What are your plans?
Best regards,
Guy